完美身材迷住圭贤_我们结婚了娄艺潇(娄艺潇 圭贤)

我们结婚了中国版开始上演了，由中国的娄艺潇与韩国的SJ组合圭贤担任男女搭档，开始了一段跨国恋，看娄艺潇完美的身材迷住圭贤，好身材当然要靠“养”，一起来看看娄艺潇是怎么养出这样完美身材的。

我们结婚了娄艺潇 完美身材迷住圭贤

我点评：娄艺潇是那种很有骨感的美女，她认为能有今天这样协调的身材与平日里的锻炼是分不开的。

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我点评：娄艺潇认为保持好的身材每天必须有良好的饮食习惯，这样体内的分泌才能很协调，分泌协调了身材自然也协调。

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我点评：平日里娄艺潇还喜欢在早上喝一杯盐开水，这样可以将昨晚体内剩余没消化掉的东西畅快的排除体内，身体自然也就协调啦！

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我点评：另外，娄艺潇还很喜欢做高温瑜伽，高温瑜伽可以很好的调整身材，坚持下来就可以塑造出完美的身材了。

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我点评：娄艺潇认为零食是肥胖的关键，所以平日里零食她只挑选粗粮，因为粗粮比较容易消化，比如全麦面包这类零食平日是可以拿来解解馋的。

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我点评：娄艺潇认为想要拥有完美的身材当然要先了解自己的体重，女生体重是个大问题，时刻了解才能更好的防范。

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