姜汤怎么熬_姜汤怎么做?姜汤的做法

来源:网络 作者:凉秋瑾言  更新 :2023-04-13 20:05   健康百科  

姜汤怎么熬_姜汤怎么做?姜汤的做法

姜汤是我国传统的民间食疗方法,具有驱寒保暖,治疗风寒感冒效果明显。那姜汤怎么做呢?

红薯姜汤

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原料:红薯1根、枣干适量、生姜适量、红糖适量

制作方法:1.红薯去皮切成滚刀片,姜切片;

2.锅中倒入适量水,烧开后放入姜片、红薯、红枣和红糖;

3.改成中火炖至红薯熟透即可。

功效:红薯姜汤具有补脾益胃、生津止渴、润肺滑肠的作用。适宜伤风感冒、晕船晕车者食用,胃酸过多和糖尿病人不宜食用。

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