这四项禁忌需牢记！_甲状腺结节饮食禁忌

我们都知道，在得了甲状腺结节之后在饮食上是有禁忌的，那么甲状腺结节饮食禁忌 有哪些呢？

甲状腺结节饮食禁忌

1.忌烟、酒。

2.忌肥腻、油煎食物。

3.忌吃含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。

4.忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等。

甲状腺结节宜吃的食物

1.宜多吃具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。

2.宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。

3.甲状腺结节患者宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

甲状腺结节的原因

甲状腺结节分为良性及恶性两大类，绝大多数为良性。

1.甲状腺良性结节的原因

(一)单纯性甲状腺肿;

(二)甲状腺炎：包括1、亚急性甲状腺炎；2、慢性淋巴细胞性甲状腺炎；3、侵袭性纤维性甲状腺炎。

2.甲状腺恶性结节的原因

引起甲状腺恶性结节的常见病是甲状腺癌，包括甲状腺乳头状癌、滤泡性癌、髓样癌和未分化癌。其中大部分是乳头状癌，占90％。其他罕见的甲状腺恶性结节包括转移癌、淋巴瘤等。

甲状腺结节的症状

1.有些人没有症状，他们可能在医生护士做常规体检时或者做其他影像学检查时发现有甲状腺结节。

2.有些人会有症状。比如，他们会感觉到或者看到颈部有个肿块，或表现出甲状腺素过多的症状，比如：焦虑，不安或者睡眠障碍；虚弱或者乏力；体重下降；心跳加快；肠蠕动过多。

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