蜂蜜水可以下奶吗,下奶吃什么好(蜂蜜水可以下奶吗不可以)

蜂蜜水可以下奶吗

不能。

产妇在哺乳期或哺乳逐渐乳汁全无或乳汁分泌稀缺，必须通过用药治疗、物理按摩等形式促进乳汁分泌的过程称为催奶；蜂蜜水一种常见的滋补食品，其中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白等营养物质，能够起到排毒养颜、滋阴润燥、消炎杀菌等作用，可是蜂蜜并无推动乳汁分泌的功效，因此蜂蜜水不能用于催奶。

哺乳期喝蜂蜜水回奶吗

不会回奶。

回奶又叫退乳，是指小孩断奶后，让胸部降低乳汁分泌，蜂蜜水没有推动乳汁分泌的作用，但是同样也没有降低乳汁分泌的功效，它和乳汁分泌并无显著有关。

哺乳期可以喝蜂蜜水吗

可以的。

蜂蜜水中含有多种碳酸盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷及其果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等营养元素，哺乳期女性适当喝蜂蜜水能够起到排毒养颜、润肠通便、提升自身免疫力、保护心脑血管等功效，因此哺乳期是可以喝蜂蜜水的。

哺乳期喝蜂蜜水要注意什么

1、冲泡温度不宜太高

在冲泡蜂蜜水时，最好温度在40-60度左右，太高的温度会损害蜂蜜中的营养成分，减少蜂蜜水的营养成分，还会使蜂蜜口味变酸。

2、有高血糖者不宜喝

蜂蜜里的糖份占总数的49%，糖份极高，高血糖患者喝蜂蜜水可能会致使体内的血糖水平直接上升，从而造成高血糖病症，如：发慌、眼花、心悸等。

3、湿阻中焦者不宜喝

湿阻中焦是指湿气困于肠胃，而引发头昏困乏、四肢苦楚、大便粘腻等湿气重病症，蜂蜜质地黏腻，湿气重者服食后可能会加重不适。

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