宝宝可以吃火龙果吗,宝宝吃火龙果注意什么(宝宝可以吃火龙果吗)
来源：网络 作者：血色素人 更新 ：2023-03-08 11:33
宝宝能吃火龙果吗？
婴儿可以吃火龙果。最好从一开始就添加辅食，选择苹果和香蕉，因为这两种水果不容易引起过敏。火龙果最好在宝宝7-9个月大的时候加入，注意把籽粉碎后喂给宝宝。每次喂少量，防止过敏。
宝宝吃火龙果注意什么？
1.火龙果很冷，种子含有难以消化的膳食纤维，所以婴儿应该适量吃，如果在腹泻期不适合吃，每天摄入量不应超过20克。
2.有些婴儿吃火龙果后容易出现过敏症状，如腹泻，所以在第一次添加婴儿时，尝试少量，如果没有副作用。
3.火龙果中含有一般水果和蔬菜中罕见的植物白蛋白，与体内的重金属离子融合，起到解毒的作用。
宝宝吃火龙果的禁忌
1.火龙果不适合吃太多，火龙果本身有润肠通便的作用，宝宝吃多了会腹泻。
2.火龙果属于寒性，有面色苍白、四肢乏力、常腹泻等症状的虚寒体质的宝宝不宜多吃。
3.火龙果性寒，含有一定的膳食纤维，可促进婴儿便秘，但也容易导致过敏症状，所以婴儿最好在7岁、8个月后再加，而且一定要少量。
4.火龙果是热带水果，最好现在买现在吃。如果需要储存，必须放在阴凉通风的地方，而不是冰箱，以防冻结迅速恶化。
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