吃梨有什么作用,饭后吃梨的6大好处(祛痰止咳梨中含有配糖体、酸等成分)
来源：网络 作者：恋狱月狂病 更新 ：2023-02-28 13:14
止咳化痰
梨含有糖体、单宁等物质，具有止咳化痰的作用，特别是对肺结核咳嗽。此外，它还具有润喉清新的作用。
清热降压
根据研究，梨可以软化血管壁，降低血压。中医认为梨是冷果，特别是肝阳上亢或肝火炎高血压可清热镇静，改善头晕，有利于降低血压。
保肝护肝
梨含有大量的糖原（主要是果糖）和各种维生素，容易吸收，促进食欲，利尿黄，有利于保护肝脏，促进黄疸消退和肝功能恢复。
降压强心
梨中维生素尤其是维生素B1、维生素B2、富含维生素B3及其叶酸，能保护心脏，缓解疲劳，改善心脏活力，降低血压。
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