怎样瘦双下巴简单有效(怎么瘦双下巴快速又有效)

来源：网络作者：青苹果更新：2023-02-27 23:03

伸出舌头这个小动作，是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。

瘦双下巴可用按摩穴位的方式，在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，然后按摩“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。指压要领是一边吐气一边压6秒钟，“人迎”重复10次，“大迎’重复30次。

导致双下巴形成的原因并不仅仅只是因为肥胖的原因，有些人即使瘦，却还是有双下巴，这是因为下颚周围有很多肌肉，随着这些肌肉功能衰退，就会导致肌肉松弛或浮肿。拥有双下巴的人，从外观上看颈部臃肿短粗，失去了人古有的线条美、曲线美、去除双下巴只能通过长期的按摩以及坚持瘦双下巴的动作才能得到缓解。

材料：蜂蜜、牛奶、柠檬

做法：选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以混合，然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。

效果：紧致轮廓，双下巴消失得无影无踪蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑，再加上针对性的运动，就可以瘦双下巴。

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