感冒吃什么食物最好(风热感冒、头痛发热、怕冷、浑身酸痛等病症)
来源：网络 作者：鬼畜は殆 更新 ：2023-02-27 16:33
姜蒜粥治感冒初起
原料：葱白30g，姜片、醋各10g，檽米50g。
做法：先把葱白洗净剁碎，姜片洗净切片；然后与洗净的檽米一起加适量水熬粥。熟时，添加醋再煮片刻即成。早、晚各1次。
作用：扩散寒症，健胃护肝。用以治感冒初起所致的头痛发热、畏冷、浑身酸疼等病症。
香莱粥治小儿感冒
原料：鲜香莱10g，麦芽糖5g，粳米50g。
做法：先把香莱洗净，沥去水份，切成段儿；然后与麦芽糖一同入碗；然后把粳米下锅，加适量水，用大火烧开，再改成文火熬成粥；最后把米汤倒进放有香莱和麦芽糖的碗里，盖上下锅，隔水蒸至麦芽糖融化即成。趁热服食，盖被捂汗，避风。每晚1次，连服3d。
作用：祛寒祛毒。可以治疗小儿感冒。
葱白粥出汗祛寒
原料：葱白60g，粳米60g。
做法：先把葱白洗净切段；随后用粳米熬粥.待米刚烂时加入葱白，续熬粥就可以。每日1剂，分多次用了。
作用：出汗祛寒，温中止痛。可以治疗头痛发热、鼻塞流涕、腹疼泻痢等病症。
薄荷叶粥治头痛发热
原料：薄荷叶10g，粳米100g。
做法：先把薄荷叶洗净；然后倒入200g水煮至100g时，去渣取汁；接着把淘洗干净的粳米加800g水熬粥，待米烂时加入药汁，续熬粥就可以。每日1剂，分多次食用。
作用：消热祛寒，清利首领。用以治疗风热感冒、头痛发热、咽喉疼痛等病症。
- END -
隔离可以直接涂脸上吗（隔离霜不可以直接涂在脸上）
隔离霜不可以直接涂在脸上。隔离霜属于彩妆产品，使用隔离霜之前，需要先做好脸部保养工作，涂抹爽肤水和保湿乳液，让皮肤...
隔夜鱼放冰箱第二天能不能吃,煮熟的鱼放冰箱里多久不能吃
现在很多人都会在前一天晚上将饭菜做好，然后将其置于冰箱中保存，第二天带过去公司吃，那隔夜鱼放在冰箱里面，第二天还能...
男性左下腹部隐痛的原因,男性左下腹部疼痛的肯能病因,男性左侧小腹隐隐作痛是什么原因
腹部疼痛是常见的症状之一，但是如果是男性朋友出现在左下腹的疼痛又是什么原因呢？左侧挤压疼痛男性左下腹部隐痛可能...
沙虫干需要放冰箱储存吗(沙虫干放冰箱冷冻3年了还能吃吗)
沙虫干是一种营养价值很高的食物，平时适当地吃一些的话对人体来说具有一定的保健作用，那沙虫干如果放在冰箱几年了的...
淘米水洗眼睛有好处吗(可以用淘米水洗眼睛吗)
有一种说法是，用淘米的水洗眼睛可以让眼睛更加明亮，这是真的吗？可以用淘米水洗眼睛吗？淘米水对眼睛有好处吗？可以用淘米...
凯格尔运动的正确呼吸和姿势(凯格尔运动正确呼吸做法)
凯格尔运动是一项主要用于改善盆底肌功能的运动，尤其对于产后妈妈来说，因怀孕及分娩会使盆底的肌肉结构受到破坏，此时...
腰阳关的作用与功效_腰阳关的准确位置
腰阳关是生活中比较重要的一个穴位，在生活中是比较受欢迎的，那腰阳关的准确位置？腰阳关的功效与作用是什么？ 腰阳关的...
四种方法帮你缓解?腰部扭伤怎么办?(扭伤腰怎么办)
腰部扭伤是在健身过程当中比较常见的症状，一旦出现腰部扭伤，大家知道应该怎么做好呢？今日就让我带大家来认真的了解下...
按摩棒的功能(按摩棒是什么)
按摩棒的代表产品就是海豚按摩器，能有效减轻精神紧张和运动所造成的酸痛和疲劳。当你的肌肉因疲劳而感到酸痛和紧绷...
冬季瑜伽怎么养生?(冬季养生瑜伽)
相信大家都知道人们想要减肥的时候总是提起瑜伽运动。其实瑜伽不单单是起到减肥的作用，更能达到修身养生的功效，瑜伽...
