姜糖水的功效与作用
来源：网络 作者：木槿 更新 ：2023-02-03 06:30
预防感冒
姜片可以解表散寒、温中止呕，红糖润心肺、和中助脾，因而姜糖水针对风寒或寒痰咳嗽，感冒风寒，恶风发烫，鼻塞头痛都有减轻作用。
如在寒夜久行、落水救出、突遭雨淋时，立即喝一碗姜片红糖水，汗出身暖，全身舒适，经常可达到防止目地。服后最好睡卧盖被取汗，防止风寒。
调顺月经
姜片有散寒的作用，能很好的推动全身气血运作，将凉气驱赶体外，红糖有明显灵活气血的作用，因而姜糖水有帮助女士调经活血效果。
调养气血
红糖性温味辛，具备补气养血的作用，姜糖水特性湿热，可用作调养气血。许多孕妇在产后会因失血而造成体虚，这时喝姜片红糖水可立即提升血流量，有益于后期调养。
清补作用
红糖性温，姜性热，姜糖水因其清补之性健脾养胃、补血，对身体有利，对病后修复身心健康，老年体弱，特别是大病初愈得人，红糖也有极好的疗虚食补作用。
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