莲子心泡水一次放多少,莲子心用多少度热水泡

来源：网络作者：血泪更新：2023-01-22 04:55

2-5克。

莲子心是一种常见的中草药，多药用，很少作为保健药服用，味苦，性凉，具有清心安神、交通心肾、涩精活血的作用。一般建议服用2-5克，不要盲目吃太多。否则，寒冷容易刺激胃肠道，可能引起胃部不适。如果作为某种疾病治疗，服用量应以医生的建议为准。

中病即止。

莲子心具有净心火的作用，可用于辅助治疗心火引起的舌尖发红、尿黄等发热症状。服用莲子心浸泡水时，如果病情好转，不宜长期盲目服用，否则容易损害胃气血，导致脾胃功能弱；如果连服药3-5天都没有缓解，建议咨询医生，在医生的指导下，根据自己的情况合理配伍药物。

90度以上的开水。

市场上常见的莲子心都是干躁的，一般要用开水冲泡，其中高效的药物成分可以融入水中。如果用冷水或温水冲洗，药物成分难以沉淀，会严重影响莲子心的药力。

莲子心茶的特点是寒性。如果体质虚寒的人吃得太多，可能会加重体内寒冷的聚集，导致原有的寒冷症状加重，如胃痛、疲劳、手脚冰凉等。

莲子心茶含有多种黄酮类化合物，具有很强的固肠收敛作用。大便干硬的人喝莲子心茶可能会加重大便干硬和大便困难的症状。

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