乳汁淤积硬块怎么办(乳汁淤积硬块的原因)

乳汁淤积肿块的原因

奶水由脑下垂体的泌乳激素执掌，怀孕期，激素雌激素与黄体素会促进乳房及乳房发育，使乳房更加丰腴，为产后哺乳做准备。生产完了，雌激素和黄体素迅速消散，改由脑下垂体前叶所分泌的泌乳激素来刺激奶水分泌。而宝宝的吸吮能更进一步刺激催产素的形成，提高乳汁的分泌量，或者宝宝的哭声或者肚子饿的时间会和妈妈的内分泌系统相互作用。

以中医观点来说，胃经循行围绕乳房即表明「乳房属胃」，又由于足厥阴肝经上涨胸膈，绕乳房而行，表明「乳房属肝」。因此奶水与经脉肝经与胃经有关，乳房分泌乳汁的多少与妈妈的精神状态也有密切关系，由于肝经与女性心态内分泌有关，假如紧张焦虑、焦虑、忧伤、恼怒或惊惧，都会危害催产素或泌乳激素分泌，使奶水降低；此外妈妈有无摄入适量营养，或者有无足够的睡眠和休息，也会影响奶水的分泌量，这则与胃经相关，由于胃经执掌着消化与人体的能量系统。

乳汁淤积肿块不要硬揉

哺喂母乳针对宝宝总是有说不完的益处，可是喂奶并非件容易的事，奶水阻塞造成乳房硬块或者乳腺炎往往是喂奶妈妈恐怖的梦靥，由于疼痛的感觉可能比生产还要痛，通过适度的处理方式将有助于缓解病症，最先千万别以硬揉的方式把乳房肿块揉散，由于乳房通过过多挤压，可能会导致乳房机构负伤而造成乳腺发炎；或者乳腺管由于过度挤压而造成机构损害，由于乳房发胀时，乳管便会被乳房机构挤压而缩小，硬挤压反而让母乳难以排出，且硬挤即使成功由于机构负伤，下次胀奶时就有可能容易会有不断塞奶的情况造成，并且避讳一开始就外敷，由于胸部里面很多血管跟浮肿的液体，外敷会让血管扩张，促使乳房更不通畅而胸部会更加涨痛。

乳汁淤积肿块怎么办

推拿

当乳房有硬块或者疼痛的情况，最正确的方式：

1.先用毛巾包住冰块冷敷10-15分钟才能有效缓解胀奶及其疼痛的情况，在冷敷时也要注意冰块温度，大部分敷上来时，只要是自己能接受的冷度就大可放心冷敷，绝对不可以受冻，因此敷的时间以15分钟为限，且不要直接将冰块敷于乳头上，冰块可能刺激乳头，使胸部疼痛的情况更严重。

2.冷敷完了然后去冲热水澡，推动乳房血液流通，使堵塞在乳房里的乳块解决，3.随后马上亲喂宝宝，在亲喂宝宝的同时轻按乳房周边从而慢慢地施压于硬块上轻轻按揉。推拿地区从接近乳房的周围再慢慢扩大到乳房外场不断20分钟，前去冷敷冲热水澡，不断重复着以上3个步骤会让硬块慢慢变松随后消退，如未亲喂能用转速最小挤乳器取代。以边挤边推拿的形式变软肿块。

平常顺畅乳房可提议可由另一半帮助推拿，做到让妈妈放松的目地。能够涂一些按摩精油用双手手心及其指尖轻按的形式顺着后脑壳，从发际向下至脊柱两边，也有锁骨周边尤其是天宗及其四周的穴位以适当幅度当作推拿，平时多适当填补卵磷脂Lecithin，目的在于降低母奶的粘稠度以防止硬块的产生。尽量培养按时挤乳规律，不要等乳房很胀的时候才去挤，这样不仅容易得乳腺炎，长期下来，可能会让奶量减少。

退奶

如果真经常造成乳腺炎，或者奶水当然逐渐减少，即可考虑终止喂奶。退奶是不得不做的一个确定，打退奶针或吃退奶药有可能会使胸部变得比以前更小，而采用中药退奶的好处在于胸部缩小的占比不会太明显，而且不有药物导致身体不适的副作用，除非中药退奶效果不好才提议妈妈以药物退奶。

退奶从日常饮食下手，最先降低食物中的含水量及平时的喝水量，随后选用渐进性终止喂奶的形式。妈妈能够每2多天，降低一次喂奶频次，先后循序渐减，让泌乳激素和催产素分泌造成，将有助于退奶。这时多吃退奶的食材如韭莱、花菜、麦茶、人参茶、咖啡、箩卜等。

随后用炒麦芽退奶，炒麦芽有双重作用，剂量可消食开胃，协助消化提升气血形成，促进乳汁分泌大剂量或长期用会耗气散血，中药只需能够破气得药都能够作为退乳药，而炒麦芽是最安全的，一般中药用于退奶指大剂量的炒麦芽退奶，用量可以去150g约4两，加上枳壳5钱，山楂5钱用1000CC水焯滚后再用文火煮30分钟晾凉，当沸水经常喝，也可加点冰糖，即会有退奶效果。饮食宜清淡，少吃烤炸辣刺激、高蛋白、高热量，绕开发奶食材。有些妈妈体质气血旺盛，单喝麦芽茶效果不佳，则需要配合别的中药解决。

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