茶叶嚼着吃了有好处吗,吃茶叶有什么好处和坏处
来源：网络 作者：橙子爱人_ 更新 ：2023-01-19 11:24
好处：去除口臭
茶具有消毒作用，可解决口臭的重要霉菌。咀嚼茶可以改善唾液腺的分泌，帮助食物消化，也可以从牙齿中去除食物残留物，保持口腔清洁，而茶汁的香味仅限于口腔，可以去除口臭。
排脂减肥
茶中的咖啡因可以改善胃酸的分泌，促进消化，提高脂肪分解的能力。茶也是乌龙茶，绿茶的脂肪排放效果更明显，减肥可以经常喝乌龙茶，乌龙茶有避免吸收过多脂肪和排出脂肪的效果。
减缓衰老
茶中的多酚具有很强的抗氧化活性和生理活性，是人体自由基的去除剂，对减缓人体器官衰老及其皮肤老化有明显的作用。
消肿抗菌
多酚具有很强的收敛作用，对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌有明显的抑制和消除作用，具有消肿止泻的作用。茶叶的抗菌作用可以预防急性和慢性痢疾。
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