煮粥好吃的窍门?粥怎么煮好吃_粥怎么做才能黏糊?
来源:网络 作者:蓝海 更新 :2023-06-12 21:08 健康百科
改变“无肉不香”的观念和习惯,按照自己身体的需要和生活节奏,合理安排日常饮食中素食的比例有助于长寿,而喝粥是一种保证素食比例的好方法。本文将为大家介绍煮粥好吃的窍门。
煮粥前泡米口感更好
1煮粥前浸泡大米半小时~2小时,可以让米粒充分吸饱水分而更容易膨胀,并在煮制过程中释放米浆,不仅让煮出来的粥口感更细腻,而且能减少煮粥时间。
合适米水比例让粥口感更怡人
2喜好煮稠粥或稀粥需要控制米水比例,一般来说稠粥的米水比例是1:15,稀粥的米水比例是1:20;用米饭煮粥则用1碗饭+4碗水;如果是薏米、大麦米、高粱米等,用水量还要多些;如果用高压锅或沙锅煮粥,水可以少一些。
沸水锅下米不糊锅底
3很多人煮粥会出现锅底烧糊而上面部分的粥还不够烂的情况,这是因为一般人都习惯用冷水煮粥,其实最适宜煮粥的是沸水。因为冷水煮粥会煳锅底,而沸水煮就不会出现这种现象,并且沸水中氯挥发较多。
不断搅拌让粥黏稠而美味
4比起清汤寡水样的粥,相信很多人更喜欢米和水融合得更恰当粘稠的粥,如何煮粥可以让粥黏稠呢?秘诀就在于粥煮沸后,小火煮粥过程中沿着顺时针或逆时针方向不断搅拌。
以上就是关于煮粥好吃的窍门?粥怎么煮好吃_粥怎么做才能黏糊?的全部内容了,文章版权归原作者所有,观点也是原作者的,如有侵犯您的权力,请及时联系删除处理,更多煮粥相关资讯,请关注收藏博搜网!
- END -
隔离可以直接涂脸上吗(隔离霜不可以直接涂在脸上)
隔离霜不可以直接涂在脸上。隔离霜属于彩妆产品,使用隔离霜之前,需要先做好脸部保养工作,涂抹爽肤水和保湿乳液,让皮肤...
捐精是什么样的,捐精有什么神秘之处(精子“长大”后会有“近亲结婚”的风险吗)
最近随着「苹果」的流行,各位少年蠢蠢欲动,但价格昂贵让许多人望而怯步,近期各大精子库纷纷表示卖肾已经 out,捐精才是...
牙疼怎么止疼最快 6个方法帮你快速止疼
人们常说牙疼不是病,所以很多时候不会去医院,但是不去医院却发现它疼起来真是要人的命,那么有没有可以有效的缓解牙痛...
白芸豆怎么吃减肥最佳,白芸豆可以长期吃吗(白芸豆怎么吃减肥最佳煮着吃)
昨天在超市买红豆的时候看到了一种挂牌叫白芸豆的豆类食物,白芸豆看起来洁白干净,据称这种豆子还很有营养,吃了还可以...
茯苓菊苣栀子茶的功效与作用(茯苓栀子菊苣茶适合什么时间喝)
茯苓栀子菊苣茶是集茯苓、栀子、菊苣于一身的养生保健茶,其富含多种营养成分,常饮具有清热解毒、利水消肿、利胆等功...
喝黑咖啡减肥什么时间喝效果最好(挂耳咖啡和速溶黑咖啡哪个减肥好)
黑咖啡的热量很低,并且其中的咖啡因还可以起到促进新陈代谢的作用,都市白领都有喝过黑咖啡,有的人说喝黑咖啡可以减肥...
头痛艾灸哪个部位图解,头痛怎么艾灸(头痛艾灸常用穴位及施灸方法)
头痛可以分原发性和继发性两类,疼痛程度有轻有重,形式多种多样,常见胀痛,闷疼,针刺样疼等,部分伴随血管搏动感及头部紧箍...
山核桃的作用与功效
山核桃,主要产地在我国,是一种落叶乔木,属胡桃科山核桃属,其果实具有极高的营养价值和独特的口感风味,下面就一起来看看...
为什么会长晒斑?晒斑是怎么形成的
色斑分为晒斑、雀斑、黄褐斑、老年斑等,这些斑点的成因各不相同,治疗方法也各不相同,马上就要到夏季了,夏季是晒斑高发...
减肥窍门?这么胖了还在吃?爱吃的胖子要怎么减肥?(胖子吃)
做为一个胖子,还喜欢吃,真的就是很忧伤了。下面我给大家分享一些适合胖子吃的减肥食谱,一起来看下。胖子怎么减肥最好...