芦荟的作用与功效及食用方法_芦荟果汁_芦荟的作用
来源：网络 作者：带花旳蘑菇° 更新 ：2023-06-01 12:27 健康百科
芦荟不仅是一种适宜家庭栽培的植物，也是一味中药，同时还可以用来做食物。本文为大家介绍芦荟的功效与作用及食用方法。
促进愈合
9库拉索芦荟对有烧伤、冻伤、电击伤、远侧动力拍打和动脉内药物滥用引起的进行性皮肤局部缺血有治疗作用，可主动抑制局部血栓的产生，预防组织损伤同时还能维持血管内皮以及周围组织的自身平衡。冻干芦荟凝胶能明显改善烧伤皮肤的微循环及白细胞浸润程度，促进伤口愈合。
降糖
10芦荟叶肉中提取物对Ⅰ型、Ⅱ型糖尿病均有很好的降糖作用，其效果优于格列本脲。
芦荟的食用方法
11番茄拌芦荟
材料：番茄半斤、芦荟、香菜、葱各适量、麻油、味精、鲜酱油各适量。
做法：番茄洗净后，切块；芦荟叶肉在开水中煮3~5分钟捞出铺在番茄上；浇上麻油、味精、葱调成的酱、最后洒上香菜即可。
功效：富含维生素C和芦荟素，清热解毒。
芦荟果汁
材料：芦荟叶2g，蜂蜜1大匙，水2/3杯，柠檬汁1小匙。
做法：将芦荟叶洗净，切取果肉，与水、蜂蜜拌匀，最后加入冰块和柠檬即可。
功效：富含维C，美容养颜。
芦荟汤
材料：芦荟叶肉、盐、香油、葱、姜末、胡椒粉、味精。
做法：将芦荟鲜叶洗净去刺去皮，切成片状，用清水浸泡几分钟，然后沥干。锅内水烧开，加入芦荟，再放入其他调味料，煮几分钟即可。
功效：经济爽口、开胃。
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