学会这几招就不用慌了！?喝了变质牛奶怎么办
来源：网络 作者：一个人的天空` 更新 ：2023-05-25 15:03 健康百科
变质的牛奶中含有大量的毒素及有害细菌，会长时间的在体内停留，进而使身体出现腹痛、腹泻、呕吐、头晕等不适症状，那么喝了变质牛奶怎么办呢？下面来看看这几个小方法。
禁食
5喝了变质的牛奶后，在几个小时内最好不要吃东西，以免引起机体的紊乱，加重食物中毒的症状，最好是在几个小时以后，在吃点清淡、营养的食物。
及时就医
6如果说尝试了以上方法，情况还没有好转的话，建议及时去医院检查，以免引起急性肠胃炎，延误最佳的治疗时间。
如何鉴别变质牛奶
71.牛奶加热后，如果说表面出现沉淀物或者是出现豆腐花状凝固者，就是变质的牛奶。
2.滴一滴牛奶在指甲上，如果奶液流散，那么是变质牛奶，如果奶滴呈球状停在指甲上，则为新鲜牛奶。
3.在盛水的碗里滴几滴鲜奶，如果奶汁凝固沉底，说明质量较好而且奶质新鲜；如果说浮散于水面，那么说明牛奶质量不佳或者已经变质。
4.新鲜牛奶的外观颜色呈乳白色，而变质牛奶的色泽淡黄、表面还有水状析出物。
5.如果牛奶的外包装出现了胀包或酸包的情况时，那说明牛奶很有可能就是变质了，可不要食用哦！
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