6个方法轻松养胃?怎么养胃最有效
来源:网络 作者:木瑾 更新 :2023-05-23 23:04 健康百科
6个方法轻松养胃。
按揉冲阳穴
5胃不太好且常出现了腹泻时,按揉冲阳穴几分钟,就会得到缓解。冲阳穴是胃经的原穴,专门管理胃的。当您出现消化不良、胃胀、腹泻等症状时,就可以按揉冲阳穴的来补胃,能收到很好的效果。
常备苏打饼干
6身边常备着苏打饼干,虽然不是什么高级玩意,可中和胃酸的本事特别强。能防止胃酸侵蚀胃粘膜,胃饿的时候或者稍微有点不舒服就吃上一两块,很管用。
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