你知不知道人体最强壮的肌肉是什么？?(人体最有力的肌肉)

人类全身最强劲有力的肌肉是哪块??

人体拥有超过600多块的肌肉，这些肌肉帮助我们实现行走、跑步、进食甚至是实现泵血功能。

肌肉的力量是表现在多方面的，比如绝对力量、速度力量(爆发力)、耐力和动态力量，有那一块肌肉可以说是最强的，只能说在它在某一个方面最强。

比如：人体最长的肌肉缝匠肌，从大腿斜着伸向膝盖的肌肉，是全身最长的肌肉。

绝对力量

最强当属咀嚼肌，1986年美国佛罗里达州莱克城 的Richard Hofmann在2秒内释放了442公斤的咬合力，并创造了吉尼斯世界纪录。

耐力

心脏肌肉绝对力量耐力之王，因为它从人出生跳到死亡，一生只做一件事，并且永不停顿，带动心脏有节奏地跳动。按照一年4000万次计算，当一个人70岁时，他的心脏大概将跳动

25亿次。

动态力量

最强当是眼外肌，眼外肌可以在看1小时书的过程中至少牵拉眼球运动***次，而且人能连续看书几个小时，据研究看电影时的眼外肌运动远比看书要频繁，每小时远大于***次，而且普通人也能看好几个小时电影。

功能之王

人体肌肉的功能之王当属舌头，舌头内富含丰富的神经和血管，其由八块肌肉组成，是人体真正文武双全的肌肉。

可以控制口腔进出气流辅助说话，可以搅拌食物，辅助咀嚼动作，有味蕾，本身又是人体五感中的味觉器官，同样是表达爱意的终极利器，法式热吻需要良好的舌肌控制力。

最大的肌肉

人体中最大的肌肉是臀大肌，有时也被称为臀肌群，每一侧臀部都有一块。这块肌肉让身体保持直立，并使一个人的臀部更加强壮。人的一生中，大量的时间都处在坐的状态，这就必须靠臀大肌。由于它的忍辱负重，才为身体的其他部分提供了轻松和舒适。臀大肌还有伸大腿的作用。它的外上部在治疗疾病的时候，是进行肌肉注射的常用部位。

对外发力最强肌肉

小腿比目鱼肌是对外发力最强肌肉，并不是说小腿肌肉本身可以产生多大的力量，而是提踵时脚尖为支点，小腿肌肉利用了省力杠杆原理，表现出对外的发力很大。

最有趣的肌肉

耳肌，它本身能发声，只要用大拇指堵住耳孔，就可以听到一阵阵轰轰声，压得越紧，声音越响。

最善变的肌肉

表情肌，表情肌收缩时，改变口和眼的形状，并使面部出现各种皱纹，产生种种表情。科学家们发现，脸部复杂的表情肌肉可以组合成7000多种不同的表情，怪不得人类的表情是那样的丰富多彩。

谁是爆发力之王呢?

我们只能遗憾的告诉你，爆发力这块肌肉的冠军是没有的。

因为爆发力通常不是单一肌肉或肌群作用的结果，它是多肌群在肌肉链式发力过程中的协同发力。

爆发力的定义：多个大肌肉群参与，同时快速发力，最终形成对外的一次发力总和的发力形式。比如出拳，射门，挺举，短跑中的每一步，跳远等。

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