地瓜腾叶的作用与功效_地瓜叶的作用与功效
来源:网络 作者:等到天蓝再看海 更新 :2023-05-15 12:04 健康百科
地瓜叶,又称红薯叶,广泛分布于中国各地,现在许多人都爱用地瓜叶做菜吃,那么地瓜叶的功效与作用有哪些呢?
改善便秘
1地瓜叶中丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,预防便秘及痔疮。
净化血液
2地瓜叶中含有丰富的叶绿素,能够净化血液,帮助排毒。
促进乳汁分泌
3地瓜叶富含黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌。
预防高血压
4地瓜叶中富含钾元素,可以维持身体内部渗透压平衡,有助于血压控制。
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