晒红了怎么紧急修复_晒红的皮肤怎么修复?晒伤了怎么办通红疼痛
来源：网络 作者：夜静血幽 更新 ：2023-04-21 19:01 健康百科
我们的皮肤是很娇嫩的，一到夏天天气炎热紫外线强的时候，很容易因为防晒护肤的纰漏而发生肌肤晒伤的情况，常见的症状就是皮肤变红，有的还可能会有疼痛感，严重的甚至是会长水疱。那么晒伤之后我们应该怎么办，快速缓解肌肤发红、疼痛的不适呢？
山茶麻油外敷法
5材料：干山茶花数朵，麻油适量。
做法：将山茶花研成细末之后加入麻油混合均匀之后涂抹在晒伤的皮肤位置。
效果：这样做能够帮助舒缓晒伤后肌肤的疼痛感。
精油香薰法
6材料：薰衣草精油2滴。
做法：将薰衣草精油滴入湿毛巾中敷在面部或其他晒伤的位置，每次5分钟，每天可以早晚各1次。
效果：薰衣草精油能够帮助加快细胞的再生，晒伤发红实际上是肌肤角质层已经受到损伤，使用薰衣草精油能够加快其恢复，改善晒伤后发红疼痛。
中药浸浴法
7材料：紫草30克，茜草、白芷、赤芍、苏木、南红花各15克。
做法：将以上所有材料一起加入大约3000毫升水中煮沸15~20分钟，然后取药液，待药液温热时熏全身或浸浴。
效果：能够帮助行气活血，化瘀消斑。晒后肌肤容易色素沉着，一般晒红之后1~2天之后会变黑，用此疗法能够帮助减少色素沉着。
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