女性按哪个部位能催尿?最快催尿方法
来源：网络 作者：鬼畜は殆 更新 ：2023-04-13 20:21 健康百科
面对有排尿不畅或是做B超需要憋尿的，以下催尿的方法一定可以帮到你，还不快来学学试试。
第1步：喝凉水
1催尿最实用的方法就是小口小口的短时间内喝下1000毫升凉水，这样水分能尽快到达小肠被吸收，最后形成尿液留在膀胱内存储，切勿一大口喝完整瓶水，否则水分就容易到达结肠，被大便吸收掉了。
第2步：喝利尿的饮料
2具有利尿作用的饮料包括：红牛、茶水、蜂蜜水、果汁、咖啡等，其中红牛和咖啡的利尿作用来源于当中含有的咖啡因成分，这种成分可刺激膀胱括约肌，增强其排尿，起到催尿的作用，而茶水含有茶碱、蜂蜜水和果汁属于高糖饮品，都具有利尿功效。因此在喝完凉白开之后，再喝一些利尿的饮料可更快催尿。
第3步：按摩
3取穴：利尿穴
位置：在上腹部，神阙与耻骨联合上缘连线的中点处。
找穴：仰卧位，在上腹部，肚脐与耻骨联合上缘连线的中点处，按压有酸胀感。
方法：点按或揉都可。有条件的还可艾灸或针灸此穴0.5~ 10寸。
功效：利尿通淋，理气止泻。主治尿瀦留，泌尿系感染，遗尿，急慢性胃肠炎，胃下垂。
第4步：活动一下
4喝了水、按摩也做了，可不能光呆着不动，要站起来走走，活动一下，让身体代谢增快，起到更好的催尿效果，可以选择快走、爬楼梯等运动方式来帮助喝下去的水分尽快到达膀胱，让人产生尿意。
- END -
泡温泉需要穿内衣和内裤吗,泡温泉后要用清水洗吗
泡温泉的时候也有很多要注意的事项，那泡温泉需不需要穿内衣和内裤呢？泡完温泉之后又需不需不需要用清水冲洗呢？让我们...
隔夜鱼放冰箱第二天能不能吃,煮熟的鱼放冰箱里多久不能吃
现在很多人都会在前一天晚上将饭菜做好，然后将其置于冰箱中保存，第二天带过去公司吃，那隔夜鱼放在冰箱里面，第二天还能...
墙面发霉怎么处理对身体无害(墙发霉得很严重对人体有害吗)
发现家里的墙壁因为天气有些潮湿而出现了一些发霉的斑点，那么人和发霉的墙在同一个空间会对身体有害处吗？墙发霉对人...
毛蛋里面白色硬块能吃么(毛蛋活珠子能吃吗)
活珠子和毛蛋都是孵化十几天的鸡胚胎，都是可以食用的，那毛蛋里面的白色硬块能吃吗？毛蛋和活珠子有什么区别？毛蛋里面的...
尿酸高可以吃海参吗,尿酸高能吃海参吗(尿酸高可以吃海参吗)
尿酸高容易引起痛风性关节炎等疾病，对于身体的伤害较大，必须引起重视，在平常生活中，尿酸高患者有许多食物是需要忌食的...
冬天容易冻手怎样预防(冬天冻手怎么能治好最简单的方法)
冬季天气寒冷，特别是下雪、下雨之后温度更低，很容易冻伤手，长冻疮之类的，想知道冬天冻手怎么办？冬天冻手怎么预防呢？加强...
减肥期间吃鸭腿大概多少热量(减肥期间吃鸭腿会长胖吗)
平时大家吃鸭肉主要是集中在烤鸭、盐水鸭、老鸭煲、啤酒鸭这些菜肴上，很少有人注意到鸭腿，其实鸭腿的营养非常高，口味...
舌头起泡很痛怎么办,舌头起泡怎么快速消除(舌头起泡很痛怎么办莲子心泡茶)
舌头起泡多是由于上火导致的，有时候还可能出现血泡。吃饭时不能冷、不能热，稍不留神碰到了就会有疼痛感，想要快速消除...
土豆的热量是多少?吃土豆会胖吗?
土豆含淀粉较多，而淀粉高的食物通常热量也不低，是减肥者大忌，因此，很多人觉得吃土豆会发胖，拒绝吃土豆，那么土豆的热量到...
提踵训练怎么做？?(提踵)
什么是提踵?“提踵”这个动作学名称为跖屈plantar flexion，简单点讲就是垫脚尖，主要锻炼的是我们小腿后侧的三头肌(...
