湿气重一个月可以拔几次罐?拔罐的功效与好处

来源：网络作者：吕布再开心一次￣更新：2023-04-13 20:00 健康百科

最近身体感觉比较疲劳，于是想去进行拔罐，从而缓解身体疲劳，那拔罐的好处与功效是什么？一起看看吧！

拔罐除了可以帮助人体防治疾病之外，还可以帮助提高人体免疫力，增强人体抵御细菌以及微生物侵害的能力，预防一些疾病的发生，很适合体质虚弱的人群进行。

建议一个月可以进行3-5次左右，实际根据自身情况而定。

拔罐一般是不可以连续进行的，因为拔罐之后身体局部的皮肤会出现淤血，一般需要等待淤血恢复之后才可以进行下次拔罐，否则很容易导致身体亏损，或者是皮肤感染发炎，这样反而不利于自身健康。

对于湿气重的人群来说，一般建议间隔3-5天进行一次拔罐比较好，但由于每个人恢复情况不一样，因此可以根据自身实际情况而定。

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