孕妇血糖高能吃枸杞吗(孕妇喝枸杞泡水能引起血糖高吗)

孕妇血糖高能吃枸杞吗？

孕妇高血糖可以吃枸杞，枸杞有降血糖、抗脂肪肝的作用，此外，枸杞中的维生素C含量高于橙子，β-胡萝卜素含量高于胡萝卜，铁含量高于牛排，可全面提高孕妇的抵抗力，抑制肿瘤生长和细胞突变也有很好的效果，对人体内脏、血液循环有保健和促进作用，特别适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

孕妇高血糖吃枸杞注意事项

1.枸杞属于排热食物，会损伤孕妇的胃，加重不良反应。如果孕妇腹泻，就不要再吃枸杞了。

2.枸杞水温过高，会损害枸杞的营养，因此，最好的是水温，然后倒入枸杞，再喝，会有很好的效果。但事实上，枸杞，泡茶效果不大，最好的是粥或烹饪。

3.孕妇在吃枸杞时，不建议多吃，一天最多十粒。如果吃得太多，会导致血热，导致流鼻血等情况，但不利于怀孕期间的健康。

吃枸杞的禁忌

1.枸杞茶不能和绿茶一起喝

如果两者同时饮用，会在体内形成一种身体无法吸收物质，长期残留，对身体造成严重伤害。

2.不能用热水泡枸杞茶

因为枸杞水温过高，会损害枸杞的营养，所以，最好的是水温，然后倒入枸杞，再喝，会有很好的效果。但事实上，枸杞，泡茶效果不大，最好是粥或烹饪。

3.枸杞不能和红枣一起食用

枸杞其实不容易和红枣一起做粥，大家可能都不太了解。因为它们相互抵抗。所以，如果做粥，最好不要同时放。自然，用枸杞粥的时候，自然可以放一些水果，比如切成丁的苹果或者梨，效果更好。

4.枸杞汤时间不宜过多

枸杞在清洗过程中用开水喝或煮汤时，时间不宜过长。浸泡煮汤时间过长会使药力中的营养物质流出。需要在汤快煮好的时候放入枸杞中，以保证更有药力。

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