绿豆怎样快速煮烂 绿豆煮烂的简单办法
来源：网络 作者：晨与橙与城 更新 ：2023-01-26 14:59
1.炒五到八分钟后再煮。煮沸前，将黑豆洗净放入锅中，用小火爆锅。黑豆水分炒干后，加入冷水逐渐煮沸；2.冷藏后煮沸。通过冷藏，黑豆开裂，开水后裂开的黑豆会展开，所以可以快速煮开，只是简单的物理变化，营养不会流失；3.分批放水。先放一点水，把黑豆煮开，加很多水，把绿豆粥煮开。
炖软烂法:将黑豆清洗干净，沥干水分，将冷水放入石锅中煮沸，然后放入黑豆中。水量应略高于黑豆(浸入黑豆约半寸)；用大火烤至茶汤干燥，加入沸水，将砂锅盖严，炖20分钟，撇去上调的皮壳，再煮15分钟，黑豆就会盛开软烂，糖就会变成绿豆粥。与上述方法相比，这种方法侧重于炖煮，煮熟的绿豆粥吃起来更软。
黑豆功能：清爽解毒、利尿清目、抑菌抗菌、降血脂、抗癌、降血压、治疗中署。
黑豆不宜炒锅煮，黑豆中含有原素单宁，在高温环境下遇铁会形成黑色单宁铁，饮用后会对人体有害。
- END -
面红耳赤打一最佳生肖（歇后语:灌血的猪头,面红耳赤。）
面红耳赤打一最佳生肖，猪。歇后语：灌血的猪头，面红耳赤。故谜底为猪。猪是一种脊椎动物、哺乳动物、家畜，也是古杂食类...
44代表的爱情恋爱含义
44代表的爱情恋爱含义：世世代代永远相爱。爱情指两个有情个体之间相互爱慕的感情、情谊，在爱情中，如果给对方送44朵玫...
拉姆和卓玛的区别是“卓玛”
拉姆和卓玛的区别是“卓玛”是藏族对女子的一个称呼，其意思是“度母”，是个美丽的女神；而“拉姆”在藏语中的意思是仙...
宰好的鸡鸭能过安检吗
宰好的鸡鸭能过安检。乘坐国内航班的时候，宰好的鸡鸭不属于禁止携带的物品，是可以过安检的，但需要将其密封包装好，避免...
杭椒到底辣不辣
杭椒到底辣不辣 杭椒不是很辣，如果是比较正宗的杭椒，虽然口味有一些辣，但是对于大多数人来说，这样的辣是非常能够被...
纪检委是干什么工作的
纪检委是干什么工作的 一、主管全县党的纪律检查工作。负责贯彻落实上级党委、纪委、县委关于加强廉政建设的决定，...
米线是酸性还是碱性(米线生产工艺中成型技术不同)
米线加醋就是酸性的，不加醋就是碱性的。米线是中华传统风味小吃，用米制成，长条状，截面为圆形，色洁白，有韧性，于开水中稍煮...
得了甲流可以洗澡洗头吗(甲流感几天后可以洗澡洗头)
甲流是比较常见的一种流行病毒，它具有很强的传染性，在短时间内会传染给其他人，很多人都会容易感染甲流。得了甲流之后...
得甲流后可以吃海带吗(甲流能吃海带汤吗)
甲流是最近一段时间比较流行的一种病毒，它可以在短时间内感染大多数人，尤其是体质弱的人。得了甲流之后要注意饮食，一...
国六开始实施了吗现在2023(实行国六b国六a还可以开吗)
现在很多燃油车有优惠活动都是为了清库存，因为7月1日后就开始正式实施国六B了，这意味着之前国五的车是无法再办理上...
