秋葵是发物吗
来源：网络 作者：薄荷凉 更新 ：2022-12-23 04:12
秋葵不是发物，秋葵嫩荚内含有果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠情况在植物界极为罕见，膳食纤维居多，其中可溶膳食纤维占比例在植物中也很高。秋葵嫩荚含有有维生素D、胡罗卜素，及其维他命C、E等，特别是维生素D与胡罗卜素含量在当前找到的动植物中位列第一。秋葵嫩荚还带有硒、钙、铁、磷、钾等多种微量元素，但含量并不尤其丰富。
秋葵一般指咖啡黄葵。咖啡黄葵也称黄秋葵，是锦葵科一年生木本植物。茎圆柱型，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线型，被疏硬毛。花单生于叶柄间，花柄疏被糙硬毛，小苞片钟形，花萼钟形，密被星状短茸毛，花黄色，里面底部紫色，蒴果筒状尖塔形，种籽球型，具毛脉纹。花期5到9月。
常见问题
为保持秋葵的营养成分和口感，一般假如白灼，氽水时长不要超过三分钟。翻炒得话，时长不要超过五分钟。秋葵切条炒的时候，会有粘液，有的人为了菜式美观，会事先把粘液洗掉再炒，其实肯定不建议这么做。秋葵的粘液正是它营养精粹所属，因此，别害怕粘，粘的才是营养的。
- END -
小区里面的直饮水机是纯净水吗
小区里面的直饮水机是现在很流行的一种趋势，很多家庭没有安装净水器的话，都会选择在小区直饮水机里接水，这种性价比还...
拉姆和卓玛的区别是“卓玛”
拉姆和卓玛的区别是“卓玛”是藏族对女子的一个称呼，其意思是“度母”，是个美丽的女神；而“拉姆”在藏语中的意思是仙...
活珠子有不能吃的部位吗
活珠子最早是起源于南京，是南京比较有特色的一种食物，后来在东北地区比较受欢迎，是当地比较热门的一种小吃。活珠子里...
榴莲干包和湿包哪个贵(榴莲干包贵还是湿包贵很多人买)
榴莲是夏季比较受欢迎的一种水果，它含有多种营养成分，味道香甜可口，很多人都喜欢吃。榴莲分干包和湿包，这个主要是形容...
糯米笋是什么竹笋(糯米笋其实不是特指哪一种)
糯米笋其实不是特指哪一种竹笋，它是一道菜肴，是采用新鲜竹笋的笋尖烧制而成的。糯米笋是一道笋制湘菜，只选取笋尖较为...
荆襄九郡是现在的什么地方
荆襄九郡是现在的湖北、湖南、河南、广西等地。一般认为，东汉时期荆州原下辖七郡：南阳郡、南郡、江夏郡、零陵郡、桂...
2023年的雨季大约在几月份来临(2023年什么时间才有大雨)
自进入二月以来，很多地区都出现了连续降雨模式，虽说下的不大，但是吧在出行上对人造成的影响还是有的，不过 由于雨季都...
炖鱼醋放多了怎么办 炖鱼醋放多如何补救
炖鱼醋放多了，可以加入适量白糖，再多炖一会儿。炖鱼时，如果醋放得太多，就会有很强烈的酸味，从而影响鱼的口感。这时候可...
欧洲一线二线_欧美一线二线三线四线(欧美一线二线三线的区别是什么)
欧美一线二线三线有什么不一样是什么东京是日本的首都，是大多数国际城市的首都，也是世界上人口最多的城市之一。东京...
适合女生的自我惩罚时间表(女生自我体罚计划)
女生自我体罚计划一、如何惩罚女生？ 准备工具：加衣服的夹子 考试：100-90 *** 左右夹上5个夹子 跳2分钟 夹着夹子 90-...
