发烧是要多穿衣服还是少穿衣服

发烧是生活中常见的症状，很多人感冒后都会发烧。发烧后一般要根据自己的体温穿衣服，不能穿太多太厚，也不能穿太少太薄，刚开始会觉得有点冷，这个时候建议多穿，体温上升可以少穿有利于排热。

发烧是多穿衣服还是少穿衣服？

对于发烧是多穿衣服还是少穿衣服，没有明确的规范。你可以根据病人的舒适度来改善或减少衣服。不要故意穿更多的衣服来掩盖汗水，但不利于发烧，相反。如果你打算少穿衣服，它可能会引起寒颤的最初症状。在发烧的每个阶段，你都可以按照某些规则来调整衣服。

1体温升高期：此时患者经常出现寒颤，也可能出现寒颤。外周血管处于收缩状态，患者血液循环不良。因此，患者可以穿更多的衣服来保暖。同时，患者应多喝温水，避免因出汗过多而脱落。他们还可以配合物理降温方法，比如用温毛巾不断清洗，或者用退热贴片辅助降温；

2高温延续时间：部分患者体温升高到38.5℃以上，可根据医生的建议使用退热药来降低体温，如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶襄。不需要调整衣服；

3低温期：当患者体温达到峰值并开始下降时，或经过各种降温后，当她感到寒冷和颤抖时，她可以稍微减少衣服，以帮助解热和解热。

当病人有发烧症状时，一定要找出发烧的原因。如果是纯接种疫苗引起的不良反应，温度为38.5℃下面，没有其他严重的不良反应，可以在家观察，一般2-3天就能自主变好。如患者有发热症状，伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、喉咙痛、干咳、咳痰等不适，或尿频、尿痛、尿急等尿道刺激，或外伤感染引起的发热等不明原因，应及时到医院就诊。特别是在疫情期间，他/她应谨慎对待发热症状，外出时一定要戴口罩。

发烧要穿厚点或薄点

发烧时不要穿太厚或太薄的衣服。你可以根据周围的温度和温度穿薄衣服。穿厚衣服容易危害人体排热，不利于降温。穿太薄的衣服可能会引起颤抖，这对感冒很可怕，不利于疾病的康复。

一般来说，发烧患者应该穿薄衣服，这有助于人体排热。在气温上升期间，患者会有严寒。他们应该根据自己的体质适当调整衣服，但不要太多。如果他感到寒冷，他可以通过泡脚来改变周围的血液循环，减少身体的寒冷。

发烧是人体的一种反映，主要由细菌、病毒、细菌或衣原体感染引起。当患者感冒、免疫力下降、体质差、营养不足时，很容易引起。具体表现为食欲不振、干咳、鼻塞、流鼻水、轻度头晕、头痛、嗜睡、畏寒、恶心呕吐。建议患者立即到正规医院就医，在医生指导下服用对乙酰氨基酚缓释片、尼美舒利片等药物。

在日常生活中，保持温暖，防风，经常室内通风，注意清淡饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，补充维生素，少熬夜，注意休息，适当锻炼，提高身体抵抗力，保持良好情绪，经常工作休息，注意个人卫生，经常换衣服。

发烧注意事项

1发烧后，体温会很高，必须退烧。喝热水能有效出汗，但防止出汗时再次感冒。因为毛孔会闭合，感冒很容易进入，导致第二次发烧。

2发烧时不要直接打开空调和风扇，这样会使你的体温升高，引起不适。

3注意，如果发烧治愈了，你至少在2天后洗澡。

4发烧时不必一直出汗，但也要透过衣服生气。此外，你必须多喝水来帮助你。

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