玉米须煮水的功效与作用

玉米必须是一种常见的东西，它有一定的服用效果，很多人会用来煮水喝，可以清热补水，利尿消肿，降低血糖和脂肪，促进肝胆健康，但喝醉可能会引起肾压，引起低血糖，减少营养吸收等。

玉米须煮水的功效和作用

1活血凝血

玉米须开水的重要相关成分是玉米须。开水后，相关成分能促进人血小板凝结，增加血小板数量，具有抗溶血作用。因此，喝玉米须开水具有促进血液循环和凝血的作用。

2补水清热

玉米须沸水的主要成分是水和玉米须，其中含有大量的水。饮用水具有补水利尿的作用。补水可以增加体内的水分，促进体内干热气体的排出。夏季饮用水具有清热解暑的功效，秋季饮用水具有清火解暑的功效。

3利尿消肿

玉米必须用开水冲洗，玉米必须本身有利尿作用，但也含有大量的矿物质成分，在摄入大量水时，能促进体内氟化物和水的排出，具有利尿作用；减少机构的水可以去除体内水肿，也有一定的减肥。

4降糖降脂

皂甙、多糖β-谷甾醇和类黄酮能降低血糖和胆固醇含量，从而降低血糖和血脂，适用于高血糖和高血脂群体。

5促进肝胆健康

将水浸泡在玉米须中，可促进胆液代谢，降低胆液浓度，镇静肝脏，促进肝脏健康。

6辅助降脂

玉米须开水一般对高脂血症患者有很好的缓冲作用，因为玉米须含有黄酮，有利于脂肪分解。长期用玉米烧开水，对高脂血症患者有降脂作用。

7减少乳汁不通

玉米须还可以治疗牛奶堵塞。对于产后牛奶堵塞，玉米须开水也可以用来帮助催乳。

8促进胆汁排泄

玉米须还能促进胆汁代谢，降低胆汁粘度，降低胆汁色素含量，但应注意玉米汁开水。你不能喝太多，一天只喝2-3次。

玉米须开水的禁忌

1苞米有利尿作用，所以运动后或身体极少水时不要喝，利大于弊。

2此外，玉米须水不能空腹饮用，因为空腹血压和血糖较低，以防头晕等不适。

3身体正常或低血压、低血糖者不宜大量饮酒，以免引起身体不适。

玉米须煮水的副作用

煮玉米须水的副作用通常是由长期饮酒引起的，这可能会导致肾压、低血糖、营养吸收障碍或手脚筋挛。

目前，医学上使用的玉米须沸水通常是利尿剂，增加尿量，帮助缓解水肿，还能清热祛湿，降低血压，对尿道感染也有一定的疗效。因此，医学上适合治疗水肿、冠心病、肾盂肾炎等疾病。一般来说，短期内用苞米烧水不会有明显的副作用。

然而，如果长期与玉米一起喝水，可能会增加肾压，并导致肾衰竭的副作用。它还可能影响血糖代谢，导致低血糖。长期饮酒会影响身体对营养物质的充分吸收，进而可能导致营养缺乏。长期饮用玉米和沸水可能会改善人体的钾代谢，导致低钾手足抽搐。

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