肾结石按摩哪个部位(肾结石按摩哪个部位疼)
来源:网络 作者:鬼畜は殆 更新 :2023-03-07 06:36
按揉日月穴
位置:乳头直下,第7肋间隙。
按摩技术:取立位或仰卧,拇指螺纹表面按日月穴,其他四根手指放在肋骨上,顺时针揉2分钟,适度用力,部分疼痛和轻微温暖。
功能:对胆囊炎、胆结石、胆道蛔虫症等有很好的辅助治疗作用。
点揉胆俞穴位置:肩胛骨内侧,第10胸椎下侧开2横指。
按摩手法:取座位或立位,双手握拳,用4指掌指关节凸起点揉胆俞穴约2分钟,部分酸痛为宜。
功能:经常按摩胆俞穴可增强胆囊内功效,对胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症等有很好的辅助治疗作用。
按揉肾俞穴位置:腰部,第二腰椎棘突下侧开2横指宽处,左右各一穴。
按摩技术:按摩者用拇指轻轻按压按摩者肾俞穴1分钟,然后按顺时针和逆时针方向按压1分钟,部分感觉酸痛。
功能:经常按摩对清除结石有很大帮助。
点按中极穴位置:中极,任脉穴。在下腹,前正中线,当脐中下4寸。膀光的募穴。
按摩手法:用拇指腹逆时针按揉中极穴5-10分钟,按揉就是注意脚部方位用力。
功能:揉中极穴能培养下元,调节气血,可缓解结石引起的局部疼痛和不适。
按揉关元穴位置:关元穴位于肚脐下3寸处
按摩技术:首先以关元为中心,左右手掌逆时针,顺时针按摩3-5分钟。然后,轻轻按压关元穴3分钟。
功能:关元是男性保健的重要穴位,具有补肾壮阳、补虚益损的功效。
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