腹泻时能不能喝酸奶(腹泻以后可以喝酸奶吗)
来源：网络 作者：无殇 更新 ：2023-03-03 11:34
腹泻时尽量不要喝牛奶，但可以喝酸奶。
由于牛奶中含有乳糖，消化乳糖是由小肠粘膜刷边缘细胞分泌的乳糖酶，但当肠道炎症时，细胞受损，身体暂时不能代谢乳糖酶。乳糖不能分解，会刺激胃，加重干燥、腹泻等症状，引起大肠腹胀。
酸奶不受限制，因为乳糖已经被乳酸菌使用，乳酸菌也可以提供乳糖酶。此外，酸奶中所含的活乳酸菌和乳酸本身也有利于腹泻的修复。研究表明，含有大量活双歧杆菌的酸奶可以促进儿童轮状病毒引起的腹泻，以及成人肠炎腹泻。
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