泡脚出了一身汗说明什么(泡脚出了一身汗说明了什么)

来源：网络作者：长裙绿衣︶玫瑰巷更新：2023-02-26 14:44

泡脚会出汗，那么泡脚出汗是什么意思呢？

不同部位出汗代表不同的价值，关键结合实际情况。

上身出汗：气虚

中医讲究穴位。如果泡脚时上半身出汗，是否代表身体气虚？具体表现为出汗、易感冒、疲劳、乏力、头晕气短、说话声小等。这里要注意泡脚会出汗，但与气虚出汗不同的是，泡脚后身体的热量会逐渐减少，身体也不会慢慢出汗，气虚的汗水会出汗。

下半身出汗：肾阳虚

如果泡脚时下半身出汗较多，说明身体肾阳虚，具体表现为怕冷喜温、手脚冰冷、精神差、腰酸腿软、夜尿多等。这个时候要注意滋养身体。

在日常生活中，可以选择牛肉、黑豆、黑芝麻、核桃等食物，根据肾阳虚的严重程度，在医生的建议下使用中成药。

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