鼻翼两侧发红怎么改善

女友鼻子两侧都红了，请问如何改善？

避免低温或超温

当温度低或过热时，皮肤很容易变红，尤其是对于皮肤薄的人，我们应该更加注意这一点。建议在炎热的日子外出时戴帽子，以防止明显的阳光直接照射鼻子，以免引起血肿。严冬外出时要戴口罩，注意鼻子保暖，不要让鼻子冷。

保持鼻子清新

鼻子是一个容易分泌油脂的区域。油太多容易使鼻子发红，所以平时尽量少用过度油腻的护肤品。最好选择油脂含量低、保湿效果好的护肤品，随时保持皮肤清新。

妥善处理黑头

不要用手或其他工具或撕裂面膜来处理鼻子的黑头，所以这些方法会损害鼻子的皮肤，导致发红。正确的方法是敷一个非常温和的清洁面膜，或者长时间用卸妆液按摩鼻子，这样可以安全去除黑头，不会导致发红。

柔和洗脸

如果鼻子因过敏而变红，一定要轻轻洗脸，保持敏感肌肤。洁面时，应使用碱性肥皂或氨基酸洁面乳代替普通肥皂洁面乳，以减少对皮肤的刺激。如果皮肤不太油腻，早上不用洗面奶就可以立即用清水清洗。

去除螨虫

螨虫是鼻子两侧发红的原因之一，所以有意识地去除螨虫可以改善发红的状况。平时一定要注意个人卫生，去浴池洗澡或者去理发店理发。如果公共毛巾消毒不干净，就会引起满虫感染。此外，应经常使用不会对皮肤造成伤害的专业除螨产品。

治疗酒糟鼻

如果是酒糟鼻引起的鼻子发红，可以选择克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰疑胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星乳膏等。，也可以使用甲硝唑凝胶、替硝唑疑胶、低浓度维生素A酸制剂等。这些药物可以杀菌消肿，促进红斑丘疹和脓肿的消散，保持用药可以减少发作。

换护肤品

如果鼻子或面部其他部位经常发红，建议拆卸和更换一套护肤品，选择抗过敏、消肿成分的护肤品，最好是安全的药妆产品，只要能保湿。同时，面膜也应经常使用，只需要使用纯水合作用。

青瓜白醋敷面

如果发红不是特别严重，可以部分用温水洗脸，取相等鲜黄瓜汁和白醋搅拌均匀，然后涂在鼻子上，一天三次，静敷10分钟后用清水洗掉。用黄瓜和白醋敷在鼻子上，可以缓解、镇静、消毒，治疗发红，半个月左右即可治愈。

减少脂肪摄入

饮食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会引起疾病，每天提供的总膳食脂肪量应在50克左右。高蛋白食物应适当提供，因为蛋白质有利于保持正常的皮肤角化代谢和毛囊正常光滑。还要注意少吃甜食，因为含糖量高的饮食可以促进脂肪异生后产生更多的脂肪。

一：清理：

清洁是一个非常重要的问题，有些人会说，我每天洗两次脸，也觉得脸很干净啊，那么这种情况怎么会发生呢？

洗脸剂的选择，一般对于这种红色位置的洗脸剂，选择必须安全，防止刺激性洁面产品，同时注意每次洗，不要忘记鼻夹，为什么不问自己，每次洗脸都忽略鼻子这部分？

二：保湿修补：

皮肤不会无缘无故发红，最重要的是屏障损伤，导致无法抗拒细菌和细菌的感染。因此，在鼻夹发红的情况下，应选择神经酰胺、透明质酸或维生素B3（烟酰胺）等物质的修复霜（推荐多家浓缓解保湿修复乳）

还可选用洋甘菊等抗炎成分无油修复霜。

三：饮食

据统计，对于饮食缺乏维生素B的患者，脂溢性皮炎的患病率明显高于其他患者，因此适度补充维生素B

以下是富含维生素B的食材：
①富含维生素B1的成分：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、香肠、黑豆、鸡肝、胚芽米等。
②富含维生素B2的食材：七腮鳗、牛肝、鸡肝、平菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。
③维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等食物：肝、肉、牛奶、酵母、鱼、豆、蛋黄、干果、菠菜、奶酪等。

维生素B1不能储存在人体内，因此应每天填充。

此外，良好的工作和休息时间，适当的锻炼，应对工作和学习的压力，会减轻自己的压力，好心情和合理的护理，通常会用一半的努力得到两倍的结果。

到医院！

去医院检查是病菌感染引起的还是只是屏障损伤

1.如果是细菌感染

三个字

遵医嘱~

2.如果屏障受损

油脂分泌可以通过立即补充水分来控制。因为皮肤在少水的状态下，身体可以分泌油脂来维持面部唯一的水分。

叔叔建议，睡觉前可以用薰衣草纯露喷洒（薰衣草不仅抗炎还抗菌，真菌抗菌，牛不牛？）

以后敷很厚(一定要厚！)一层全能乳前睡觉，两周后会好很多。

三、适用于上述两种情况的方法

口服

多补充维生素，提高免疫力。维生素B3和B6都能抑制油脂分泌，其中B3还能帮助修复皮肤屏障。

全谷物食品中维生素B含量特别丰富，推荐全麦面包

多运动

多运动，勤出汗：汗水中含有乳酸，NaCl、抗菌肽等，这种物质对抗菌有效

——解决方案1——

做好保湿工作。从保湿开始，选择一些抗过敏、抗肿胀成分的护肤产品，经常做纯保湿面膜，用清水清洁面部，不要让皮肤长时间呆在非常冷的地方。

建议选择材质平和的氨基酸洗面奶，鼻子发红的人不要使用皂基清洁剂，也要避免使用有一定摩擦效果的护肤品。

——解决方案2——

做好鼻子的清洁工作。虽然鼻子红比较脆弱，但也有毛孔粗大，黑头显著，清洁不好，毛孔堵塞，鼻子皮肤只会越来越差。

最好用卸妆液轻轻按摩，做一个简单的清洁，然后用冷水收敛毛孔。不要用手或其他工具撕裂面膜来处理鼻子的黑头。

——解决方案3——

做好防晒霜。紫外线会加重皮肤的敏感性，最好使用SPF30的物理防晒霜。此外，尽量避免日晒，戴宽边帽。冬天出门要戴口罩，注意鼻子保暖。

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