多晒太阳近视居然好了是真的吗(每天晒太阳近视眼会慢慢的恢复吗)
来源：网络 作者：一个人的天空` 更新 ：2023-02-21 02:14
晒太阳近视真的很好，是假的。因为根据许多研究，我们在生活中选择更多的阳光，可能会导致近视慢慢缓解。由于太阳光源上有紫外线，紫外线可以促进维生素D的合成，一般维生素D有助于人眼的发育和减少。
01但任何事情都有好处也有坏处。如果人们在生活中长时间暴露在阳光下，阳光中的紫外线可能会影响眼睛的健康。例如，一些群体选择长时间暴露在阳光下，导致眼睛损伤和损伤，如常见的白内障、角膜炎、角膜炎等问题。
02日晒近视会逐渐恢复吗？根据许多研究，晒太阳对健康有帮助，但它不能慢慢修复近视。近视通常是由眼睛的变化引起的，这与晒太阳没有直接关系。
03多久可以补充维生素D一般来说，当你选择每天晒太阳10-30分钟时，你可以满足补充维生素的需要。一般来说，你应该在早上或晚上晒太阳。因为中午的阳光很强，人们选择在下午晒太阳，这可能会影响他们的健康。
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