普通人如何健康过大年
来源：网络 作者：堕落的玫瑰 更新 ：2023-01-10 09:13
新型冠状病毒早已降权为乙类乙管，普通人需要健康的过新年，首先做好个人防护，例如在生活中要做到勤洗手，戴口罩常通风，应用公筷制度。此外在社交方面要保持安全社交，间距要注意干咳，礼仪要做好消毒杀菌这些生活习惯。一旦感柒或者感柒恢复之后，也建议大家及时地做好个人防护工作。
01维持规律的作息习惯大家现实生活中，要保持规律的作息习惯，要做到合理的膳食，要适量的运动，而且应以乐观的心态去面对健康的生活，此外还要不断地提升自身的抵抗力。
02尽量不参与家庭聚餐过年期间走亲戚是非常普遍的，但在过年期间尽量不举行，不参加一些大规模家庭聚餐，尽可能降低家中亲戚朋友聚餐总数，并且要减少聚餐的时间。建议大家尽量防止把感柒风险传达给家里的中老年人。
03积极的做好疫苗注射合乎疫苗注射的群体应当尽可能进行注射和加强免疫，而且要时刻保护好自己和家人。此外要做好提升健康监测，高度关注本身和家人的健康状态。一旦出现了发烫干咳困乏，喉咙肿痛这些病症。如果根据抗原检测立即为阳性，此刻应当待在单独房间，要做好通风工作。
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