入秋吃什么(入秋吃茄子)
来源：网络 作者：﹏澈 更新 ：2022-11-19 15:56
入秋吃茄子。立夏栽茄子，立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好时候。茄子是夏季主要的一种蔬菜，其营养全面。
最先选择的便是山楂，都懂山楂很酸，开胃当然是很好。
黄鳝有别于肉类，含有大量蛋白。反倒是养生的关键食物，很多人会选择黄鳝来熬汤，其实入秋了喝一点黄鳝的汤很养生。
鸡肉，这不用多说。夏天吃鸡肉吃的很少，那样到秋天，来一碗鸡汤显然是很有必要的了，能够选择慢慢地熬煮鸡汤。
各种养生汤，最常见银耳汤，黑米粥，花生汤，到秋天，除了吃一点肉类造成热量，五谷作物是不能少的。
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