薏米打成浆喝可以吗（薏米直接打成浆食用,其营养价值不会受损）
来源：网络 作者：博搜网 更新 ：2022-06-11 14:20 趣味生活
1.薏米直接打成浆吃，营养价值不会受损，营养价值高。但生薏米淀粉组织硬，不煮熟会增加消化难度。
2.薏米，又称薏米、薏米、薏米等。，广泛种植在中国、日本和越南。是药食兼用的传统谷物资源，被誉为世界禾本科植物之王。薏米种子富含氨基酸、薏米素、薏米酯、三萜类化合物，薏米种子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。
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