蜂蜜凉性还是热性 寒性体质能喝蜂蜜吗
来源：网络 作者：离心↣嗜血 更新 ：2023-03-05 13:26
蜂蜜既不冷也不热，蜂蜜是一种温和的天然食物。从中医的角度来看，蜂蜜是甜的，具有滋养胃、润肠通便的作用。
虚寒体质能喝蜂蜜吗？
蜂蜜平味甘，虚寒体质可饮用。但是喝蜂蜜的时候要注意蜂蜜不能加热到60摄氏度以上，否则蜂蜜中含有的活性酶会在高温下变性失活，破坏营养成分。蜂蜜在温水或冷水中冲泡时味道甜，在高温下冲泡会变酸。
储存方法
蜂蜜应存放在阴凉、干躁、清洁、通风的地方，温度应保持在5～10℃。在空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的器皿要盖紧，避免漏气，减少蜂蜜与空气的接触。
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