一磅蛋糕是多少克(一磅蛋糕是多少寸)

蛋糕是一种更常见的甜点，它有更多的方法，丰富的味道，各种各样的食物，很受欢迎。蛋糕有很多规格，1磅是最常见的规格之一，相当于6英寸的蛋糕，净重约454克。

一磅蛋糕是多少克？

一磅约454克，适合2人，相当于一般6寸蛋糕。

由于蛋糕起源于欧洲，作为一种进口商品，蛋糕行业中常用的单位在欧洲得到了广泛的应用。最常用的是磅和尺子。一般来说，在中国南方，蛋糕的尺寸一般是用磅来计算的，但在中国北方，蛋糕店通常说尺子（实际上是尺子）。磅和尺子也被用作蛋糕的数量单位，而且仍然有一些相关性。

蛋糕可以放几天

含奶油的蛋糕可以冷冻3天。

它只是一个蛋糕胚胎，你可以用塑料薄膜包起来冷冻两周。当你吃它时，把它拿出来自然加热，或者用微波炉加热。如果你做了一个形状，你可以直接使用它。当你完成这个形状时，它会自然地加热。

此外，一些蛋糕的保质期更短。例如，慕斯蛋糕和奶酪蛋糕，尽量不要冷冻超过一天。储存时，一定要盖上盖子，然后放入冰箱。温度应保持在2-7度。

怎么吃蛋糕不会胖

1.慢慢吃，集中精力吃

你吃零食的速度越快，你的血糖就会上升得越快，你摄入的热量就越多，这些热量就会留在你的身体里，转化为脂肪。因此，慢慢享受甜点可以帮助燃烧热量，调节情绪。

2.配合运动量

当活动少的时候，甜点也应该少吃。例如，当你在家度假时，如果你不小心，你会吃得太多，因为你很放松。当然，如果你登山五六个小时，你可以安慰自己一点！

3.累了不要吃甜点

甜点会消耗人体维生素B。身体疲劳时不要吃甜点，否则会更累，无形中会增加脂肪！

- END -