榴莲成熟的标志(不成熟的榴莲有一股“青气味”)
来源：网络 作者：血染 更新 ：2023-02-13 05:40
榴莲成熟表现：
1、捏硬刺，选择两根相邻的硬刺，用手捏硬刺的顶部，稍微用力捏它们，如果更容易让它们“接近”，证明榴莲太软，成熟度更好。如果感觉很可靠，根本不能捏，就证明榴莲更生。
2.看大小，榴莲的成熟度会更好。从外壳的颜色来看，完美的榴莲是更透明的黄色，如果青色更多，就证明不完美。
3.气味可以通过壳体的干裂纹闻到榴莲的气味。不成熟的榴莲有一种“绿色的味道”，闻起来像刚剪过的草，这种榴莲通常并不完美。改善榴莲的气味。
榴莲的好处：
1.开胃促胃口
虽然榴莲的独特风味有很大的异议，但这种浓烈的香味在开胃和促进食欲方面发挥了很大的作用。
2.润肠治便秘
榴莲富含膳食纤维，能促进肠蠕动，润肠通便。但需要注意的是，吃榴莲治疗便秘也要多喝开水，否则，丰富的纤维没有水可以吸收，会吸收胃里的水。
3.冠心病的预防和治疗
榴莲果中维生素的生理作用和对某些疾病的疗效不容忽视。榴莲果还含有人体必需的矿物质元素。其中，钾和钙的成分非常高。
4.防癌抗癌
榴莲果富含维生素，维生素D、维生素B和维生素C都很高。许多研究发现，维生素D是人体必需的关键微量营养素，具有维持正常生长、生殖、视觉和抗感染的生理作用。
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