枣子是热性还是凉性(枣子的功效)
来源：网络 作者：带花旳蘑菇° 更新 ：2023-01-18 08:36
枣子既不是热性并不是寒性，而是一种温性水果。常常食用枣子对人体有很高的药用功效，但是也不能一次性食用太多，因为枣子里含有大量糖类物质，假如食用太多导致糖类物质不能有效的在人体内进行分解，可能会导致上火状况。
枣子的作用：
1.健脾益胃：脾胃虚寒，腹泻，倦怠无力得人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术同用，能益气，健脾胃，做到增加食欲，止泻的作用;红枣和姜片，半夏合用，可治疗饮食不慎而引起的胃病如胃涨，呕吐等不适。
2.补血补气：红枣为补养上品，食疗药膳中常添加红枣补养身体，滋养气血。台大免疫学孙杨紫医生大力推广平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的原气，提高免疫力。
3.养血安神：女士躁郁症，抽泣不安，心神不安等，用红枣和甘草，麦子合用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的作用。
4.缓解药效：红枣常被用於药效猛烈的方子中，以减少烈性药的副作用，并维护正气。如：“十枣汤”中，用红枣减轻甘遂，大戟，芜花等泄药的毒性，维护肠胃不受伤害。
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