民俗立秋吃什么

来源：网络作者：惹@则吞噬更新：2023-01-17 07:08

民俗立秋吃什么

民俗立秋吃西瓜、秋桃、清爽糕、龙眼、饺子、鸡蛋、豆制品等。立秋后气温仍较热，降水率较高。湿或与热交蒸或与寒相伴，合并为湿邪病。此时，我们不注意去除夏季残留的湿度，导致脾脏受伤和湿度。人们可能会出现饮食不良、恶心、干呕、腹痛、大便松弛、疲劳等症状，并为咳嗽和哮喘症状植入症结。因此，立秋后取凉须要有控制，不要猛开空调，吃冷食，以免损伤肠胃。

1.吃西瓜

江苏各地都有立秋吃西瓜的习俗，叫啃秋。立秋通常是今年最后一次吃西瓜——大家都觉得立秋后，早晚天气变冷，吃凉的东西会影响肠胃，所以立秋后就不吃西瓜了。

2.吃秋桃

立秋时节，大人小孩都要吃秋桃，每人一个，吃了就留下核。直到除夕，桃核被扔进炉子里烧成余烬，人们认为这样可以避免一年的疫情。

3.吃清爽糕

在金华市民心目中，立秋吃西瓜、吃清爽糕是不可或缺的民俗。什么是清爽糕？就是用红薯淀粉煮汤倒进碗里。第二天早上，它会变成一整块。从远处看，一块光滑晶莹的白玉被切成小块，撒上糖、醋和薄荷，清爽可口，酸甜可口。

4.吃“福圆”

立秋节气是台湾龙眼的生产期。我们坚信，吃了龙眼肉后，子孙后代会成为高级官员，龙眼也被称为“福圆”，所以俗话说：吃福圆生孩子，生孙子。

5.吃饺子

沈阳立秋一定要“抢秋胖”做饺子(吃黄瓜会越来越瘦，吃茄子会越来越胖)。东北有句俗话:坐着不如躺着，好吃不如饺子。立秋通常吃饺子或馒头，习惯称之为“抢秋胖”。我抢你碗里的饺子，秋天可以强壮，补充夏天流出的水油。

6.吃鸡蛋

此外，立秋时节，中国其他地区也有吃鸡蛋、桃子等习俗。鸡蛋，性温，补气虚，具有安神养心的功能。鸡蛋不伤脾胃，适合婴儿、孕妇、孕妇、患者等。，但不宜多吃，每天1~2个更合适。