盐蒸橙子和冰糖雪梨哪个治咳嗽好(盐蒸橙子和冰糖雪梨哪个止咳效果好)

盐蒸橙子和冰糖雪梨全是秋冬季较为受人欢迎二种水果吃法，它们都能够起到很不错的功效与作用，适当食用对身体有一定的益处。盐蒸橙子和冰糖雪梨都能起到止咳化痰的功效，你们可以根据自己的喜好来选择。

盐蒸橙子和冰糖雪梨哪个止咳效果好

依据病况看。

盐蒸橙子和冰糖雪梨并没有哪个止咳效果明显的说法，由于盐蒸橙子味道酸凉，归肺、肝、胃经，有行气、润肺的作用，且带有橙皮油、那可汀二种具备止咳功效成分，对减轻气虚血瘀或肺燥引起的干咳具备比较优良的作用。

而雪梨是一种味道甘微酸、凉，入肺、胃经，有生津、润肺、清热、化痰作用食材，冰糖是一种味道甘平、无毒，入脾、肺二经，有补中益气、和胃润肺食材，一同食用对减轻热咳及慢性咳嗽的效果也更突出一些。

盐蒸橙子和冰糖雪梨哪个化痰效果好

都有一定的效果。

从中医的视角上来说，橙子本身有行气润肺，健脾燥湿、止咳化痰的功效，而雪梨具备清热润肺、补阴止咳的功效，所以无论是盐蒸橙子或是冰糖雪梨都能起到一定的治疗咳嗽的功效。

可是需注意，盐蒸橙子和冰糖雪梨的特性都偏寒凉，食用后能够降低身体里的热流，因此主要是用来医治热咳，但对于寒咳的人群来说不太建议食用的。

盐蒸橙子和冰糖雪梨能一起吃吗

盐蒸橙子可以跟冰糖雪梨一起吃。

盐蒸橙子和冰糖雪梨全是食材，中医没有配伍禁忌，食材之间相互搭配的说法也被证实是谣传。一起吃不会产生效果变为缘故，因此盐冰糖雪梨蒸橘子能够一起吃。此外，盐冰糖蒸橙子雪梨富含蛋白质、脂肪、水份、蛋白质、糖原、膳食纤维及各种维生素矿物质，能使养分的摄取更全面。

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