为什么我的血氧只有90没有不适

血氧仪是专业检查血氧饱和度的，总能检测到自己的健康问题。一般血氧指数正常范围在95%以上。那么，为什么我的血氧只有90，没有不适呢？如何提高低血氧？让我们来看看有趣的丁网带来的详细解释。

为什么我的血氧只有90，没有不适？

90%的血氧含量是临界点。如果身体不难受，就没必要太担心。正常人体血氧水平约为95%至97%。当O当根据鼻子注入肺部时，肺部会吸收它，然后通过毛细管进入血夜。血液携带O2到身体的器官和细胞，所以血液中O2越大，基础代谢越好。但血液中O2有自己的对比度，所以对比度越大越好。如果此时没有身体疲劳等不适，可以先观察，平时多注意保暖，可以做呼吸练习。

如何提高血氧低？

低血氧是指血液中的氧含量或含氧量过低，轻度缺氧不会根据人体的偿还效果造成严重威胁，但长期缺氧或严重缺氧会导致长期缺氧，组织器官缺氧，导致功能问题。因此，缺氧需要从以下几个方面进行调整和纠正：

1 及时治疗原发疾病。引起缺氧的疾病很多，包括吸气循环系统疾病等全身性疾病，治疗原发疾病，清除缺氧的主要原因。

2 通过从外部吸收额外的氧疗O有效地纠正缺氧。但如果不能长期纠正，可以给予机械通气。

3 对性阻塞性肺疾病引起的血氧过低，应适当进行吸气康复训练，提高肺功能补偿能力。

4 低血氧患者应尽量避免封闭空间，保持室内空气不闷，防止过度运动，以免造成O消耗过快、过多，加重缺氧症状。

血氧一会90一会95正常吗？

由于血氧指标的测量不能非常准确，一般认为血氧饱和度只有90%以上才属于常规范围。需要注意的是，血氧饱和度不是诊断疾病的依据。如果身体出现心悸、气短、心悸、头晕等不良反应，不能因为血氧饱和度正常而不去看医生，因为有些疾病不能危及血氧饱和度。因此，一旦出现不适，最好及时就医。

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