滑板车减肥还是自行车减肥（滑板车和自行车都有减肥的作用）
来源：网络 作者：冷魅 更新 ：2022-10-22 19:34 精选综合
滑板车和单车都有减肥的功效。在蹬滑板车时主要靠腿部的能量，还要身体及其腰部的融洽，才能配合进行蹬滑板动作，因此在玩滑板车时，会活动到身体的各部位，能够起到点燃脂肪的作用，有益于减肥。骑单车属于一种锻练身体的办法，骑自行能通过大腿肌肉运动，体内脂肪分解变为动能，对减肥能够起到一些功效。
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