1升水等于多少斤（一天喝多少水合适 ）

一升水相当于2斤。一升水的品质为：1升*1克/立方分米=1000立方分米*1克/立方分米=1000克，也就是一升水相当于2斤。水是液态，水密度随温度升高而减少。

升是一种表明容量的部门，一般一升等于一立方分米，而斤它是中国常见的重量单位，也经常会被称作是觔。一般一公斤等于二斤，依据容量进行计算物体的质量，往往需要掌握物体的密度，它计算公式：体积等于相对密度乘于品质，因为水密度是1，因而一升水相当于一公斤水，也就是二斤。

普遍单位转换：

1公里=1000米 ，1米=10分米，1分米=10cm， 1米=100cm，1cm=10mm。

1立方=1000立方分米，1立方=1000立方分米， 1立方分米=1000立方分米。

1立方分米=1升，1立方分米=1mL，1立方=1000升 。

1吨=1000kg，1kg=1000克，1kg=1000克， 1kg=1KG。

一天喝多少水合适

1.水对大家身体而言是很重要的，因此我们每日都必须喝一些水，在喝水时，最好能选矿泉水，或者质量好一点的纯净水，有机会的话，喝碱性水对咱们身体是更为有益的。

2.我们每天至少要喝六次水，喝水的时间也尽量在每日的六点，十一点，一点，三点半和十点的模样，在这里好多个时间范围喝水，对于我们来说是比较有益的，能够清除到自己的疲惫，与此同时能够很好地具有填补水分的功效。

3.一般来说，一个人每天都会排出来大约2.5KG左右水分，因此我们应该及时补充水分，才能够维持身体内水分平衡，绝大部分的水分也是通过喝水和食物去进行补充的，特别是喝水的必要性是比较强的，每天喝2000mL以上水是比较适合的。

4.一般在夏天时，大家出汗量会非常大一些，这时候我们应该摄入的水分，其实比其他一些时节的时候要摄入的水分更高一些，每天都可以喝大约2500mL左右水，此外，除开立即喝水之外，在蔬菜水果等食品之中都是带有一定的水分的，假如我们每日饮用的新鲜水果，汤之类的食物较多得话，能够适量降低一些摄入的水分。

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