乒乓球桌标准尺寸是多少米（乒乓球桌长2.74米,宽1）

乒乓球是以羽毛球中演化来的，乒乓球是一种技能型人才的球类运动体育运动项目，都是中国国球。乒乓球最初是始于19世纪初的英国，乒乓球在最初只是一种主题活动性的游戏并不算是体育运动，当时的乒乓球要用轻而有弹性的原材料加工而成，而乒乓球节拍乃是用烟盖子什么的木质材料。游戏玩法就是把球像羽毛球那般在桌面上往返打斗，因此又被称为桌子羽毛球。

标准化的乒乓球桌长2.74米，宽1.525米，离路面76cm，比赛用球桌薄厚一般为18—30mm。台边都各有2cm宽一条线，长称边框线，短称端线；橱柜台面中间有一条3mm宽一条线，称中心线，将两个台区各分成左右两一些（中心线自身应被看做是右半侧的一部分）。

乒乓球台子上有网球网，网球网将橱柜台面分为尺寸相等的两大类，网垂直在橱柜台面，与端线平行面，高15.25cm，网柱边缘离去边框线15.25cm。

乒乓球台场所：足球场的1/73、网球场地的1/7大小，用75cm强的隔板围发展14米、宽7米长方型，灯光效果（色度要达到1000勒克斯）高于路面5米。

此外，乒乓球台应当放置在水准的地上，与此同时要确保可靠性。选手在过程的身体在所难免于球桌触碰，球桌会出现轻度颤动，假如这类颤动水平过会影响到应用。

基本上步法

1、步法的特征：

步法指发球时选择适合的部位所采用的步伐挪动方式。步法是乒乓球的运动性命。并没有灵活多变的步法，就不可可以有效地还击来球，不可用合理手法。

2、步法的应用和方法

(1)断点调试

在来球间距身体一步以下的较局部性、视角并不大的情形下、台内球、 在反击追身球时采用此类步法。

姿势关键点：以一脚前脚掌里侧为轴稍旋转、蹬地用劲，另一脚向来球方位做前、后、左、右挪动一步。

(2)并步(也称滑步或换步)：双面进攻法的从基本上战位向上下挪动时多采用“换步”。

姿势关键点：一脚向来球方位挪动，另一脚随后跟随挪动一步。

(3)交叉步：在来球很远的情形下多采用“交叉步”。

姿势关键点：以来球反向左腿向来球方位交叉式，并超出另一脚，随后另一脚随后向来球方位挪动。

(4)侧卧步：当来球靠近身体或是来球至正手位时，多采用“侧卧步”。

姿势关键点：左腿先往左边跨一步，随后右腿随后向左后方挪动，另一种能用左腿先往前插上去，右腿向左后挪动。

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