椰子对人体有什么好处
来源：网络 作者：孤灵 更新 ：2023-02-21 22:42
补充营养
椰子带有糖原、脂肪、蛋白、维生素B族、维生素C及营养元素钾、镁等，能够有效地填补人体的营养成份，提高机体的抗病能力;
利尿消肿
椰汁含有大量的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液类似，可纠正脱干和电解质紊乱，做到利尿消肿之效;
除虫消疳
椰肉及椰汁都有消灭肠道寄生虫的功效，饮其汁或食其肉都可祛除姜片虫和绦虫，用之于临床，不但功效靠谱，且无副作用，是理想的除虫消疳食品;
驻颜美容
椰汁含糖原、脂肪、蛋白、生长激素、维生素和大量人体必需的营养元素，常常喝，能填补细胞内液，扩大血流量，滋润皮肤，具备驻颜美容功效。
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