坚果有哪些种类
来源：网络 作者：空中飞翔的鱼 更新 ：2023-01-22 05:29
干果一般分为两种，一种是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、栗子、开心果、夏威夷果等，另一种是种子，包括花生、葵花籽、南瓜籽等。
坚果有哪些类型？
干果一般是指用坚硬的外壳包裹干果的植物果实。
榛子、核桃、杏仁、腰果被称为“世界四大坚果”。
干果营养全面，富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素。
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