粉皮的做法_凉拌粉皮怎么做好吃_凉拌粉皮的家常做法(凉拌粉皮的做法大全)?
来源:网络 作者:孤弃 更新 :2023-05-25 12:24 美食百科
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粉皮的做法,凉拌粉皮怎么做好吃,凉拌粉皮的家常做法
来道《凉拌粉皮》超过凉皮胜过凉粉!凉拌粉皮的做法家常菜
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凉拌粉皮主料干粉皮2张、黄瓜100克、胡萝卜100克辅料香油适量、盐适量、大蒜适量、花生酱适量、醋适量、红油适量、生抽适量步骤1.准备好所用原料。2.黄瓜 胡萝卜洗净,切成丝,放入碗中。3.大蒜去皮,拍成蒜蓉。4.取2张干粉皮,放入锅中,加入水,没过粉皮,煮至4分钟。5.粉皮煮至透明后捞入冷水中冲凉。6.沥干水分后切成条状。7.取一碗,加入花生酱 醋 盐 香油 红油 生抽 蒜蓉调拌均匀成料汁。8.将粉皮放入带有黄瓜 胡萝卜丝的碗中。9.浇上料汁,搅拌均匀即可。小贴士粉皮煮至透明马上捞出冲凉。料汁可根据自己的口味来调制。怎样在家做粉皮儿?
这位知友,粉皮传统手工加工工艺流程:调糊-上旋蒸糊-冷却-漂白-干燥-成品。(1)调糊:先将红薯淀粉用冷水拌好,再慢慢加水调成稀糊,用水量约为淀粉量的2.5-3倍。然后把事先配好的明矾水加入,不断搅拌均匀,调至无粒块为止。每100千克淀粉加明矾 300克。(2)上旋蒸糊:用粉勺取调成的粉糊60克左右,放入旋盘内,旋盘为铜或白铁皮制的直径约20 厘米的浅圆盘,底部略微外凸。将粉糊加入后,即将盘浮于锅中的开水上面,并拨动使之旋转,使粉糊受到离心力的作用随之由底盘中心向四周均匀地摊开,同时受热而按旋盘底部的形状和大小糊化成型。待粉糊中心没有白点时,即连盘取出,放人清水中冷却。在蒸糊操作时,调粉缸中的粉糊需要时时搅动,使稀稠均匀。此道工序是制做粉皮的关键,必须动作敏捷,熟练,浇糊量稳定,旋转用力均匀,才能保证粉皮厚薄一致。(3)冷却:将烫熟的粉皮,投入冷水中片刻,捞出沥干水分。(4)漂白:将制成的湿粉皮,放人酸浆中漂白,漂白后捞出,再用清水漂洗干净。(5)干燥:把漂白、洗净的粉皮摊到竹匾上或贴在预先准备好的高粱箔上晒干,待干透取下剪边包装。 干燥后的粉皮,要求其水分含量不超过重2%,干燥无湿块,完整不碎。苕粉皮凉拌怎么做好吃
苕粉先用水泡着(待软),青蒜苗两根、青、红椒少许。 准备一块五花肉,刮干净毛,下凉水锅加葱、姜、料酒、小火煮熟。捞出凉凉、切片备用 炒锅放油(要多些不然会沾锅)先放块八角进去、接着放两颗干辣椒、再放葱、姜、蒜末、五花肉片、料酒、酱油煸炒出香。接着加入蒜苗、青红椒、再放入苕粉。加盐调好口味、颜色(红亮)。出锅前加味精、香油少许即可。拌凉菜需要什么调料?
1,醋是拌菜必不可少的调味料。醋不但能带来令人愉悦的酸味,具有提味增鲜,祛腥增香的作用,还可以起到杀菌防病的功效。不过,过早放入醋会使菜由鲜绿色变成黄色,所以最好在上桌时调入。2,姜和蒜也是主要的调味品,一定要切细末或砸成泥使用。姜能够提味,有祛寒的功能。蒜则有杀菌的作用,生拌菜不可缺少。3,芝麻酱不但香味浓郁,而且营养丰富。芝麻酱含钙很高,同时还含有人体必需的油酸,亚油酸、卵磷脂、维生素E、叶酸、蛋白质以及铁元素等成分。除了芝麻酱之外,也可以尝试在拌菜中加一些花生酱。味是拌菜好不好吃的关键程序。要根据拌菜的原料正确选择调味品,酌量、适时使用调料。扩展资料:凉菜的切法:正确使用刀法不但能使菜肴更有味儿,还可以保证口感,更好地保存原料的营养。要根据拌菜的质地、拌菜方法、相搭配的其他原料等灵活选择切法。1,根茎类一般切块、丁、片、丝。叶菜类切丝或段。2,瓜果类为不影响口感,一般成切块状,如方块、三角块,滚刀块等。3,莴苣、山药等一般切粗一厘米,长六厘米的一字条;4,芹菜、蒿子秆等切寸段;5,黄瓜一般切片、丝或拍成块(劈柴块);6,菜花、西兰花掰成块焯水过凉再拌;7,萝卜生拌要切丝,若是蘸酱就得切长条,拌萝卜皮的话,要片成厚片。胡萝卜、土豆都切丝再拌。8,对于个小娇嫩的蔬菜,可以不切,直接焯拌或生拌,比如小菠菜、小茼蒿、鸡毛菜等。焯拌,最健康最安全:焯拌也叫熟拌,是将原料改刀成型后焯水,控干水份后冷却,再加入调味品或加入事先调好的调味汁,调制成菜。常见大众菜品有“拌西兰花”、“凉拌菠菜”、“香椿芽拌豆腐”等。焯拌的方法更适合大多数中国人的口味,在营养上也更有益。将蔬菜焯一下可以灭活蔬菜中破坏维生素C活性的酶类,有促进维生素C利用的作用。最好叶菜类都用焯拌的方法,水生蔬菜更要焯一下再吃。彭景提醒,在焯拌的时候一定要做到“火大、水多、时间短”,不要一下子把所有的菜都扔进去煮,而是要少量多次,保持水在沸腾的状态。焯拌的吃法最健康,既不会伤害消化系统,又便于营养吸收,还可以吃进较大数量的蔬菜。虽然在焯烫的过程中会流失一些维生素,但是因为吃菜的总量增大了,所以和生拌相比,最后吸收营养素的数量还是要多一些。焯拌也是最安全的吃法。快速焯烫能除去附着在原料上的微生物和残留的农药。同时,菠菜、苋菜等带涩味含草酸高的蔬菜,经过焯烫之后也更加利于某些营养素的吸收。参考资料:人民网—凉拌菜的6个秘诀,整个夏天有胃口凉拌菜的调料配方有哪些?
夏天爽口凉拌菜- END -
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